3,3UV hiện tại
Trung bình
Đội mũ, đeo kính râm, bôi kem chống nắng khi ra ngoài lâu. Tìm bóng râm buổi trưa.
- Cao nhất hôm nay
- 5,5 · Trung bình
- Giờ nắng gắt nhất
- 11:00
- Giờ UV từ mức Cao
- Không có
Chỉ số UV theo giờ tại Thái Nguyên
Chỉ số UV cao nhất 7 ngày tới
Hôm nay
16/10
6
Trung bình
Ngày mai
17/10
7
Cao
CN
18/10
7
Cao
T2
19/10
7
Cao
T3
20/10
6
Trung bình
T4
21/10
6
Cao
T5
22/10
6
Cao
Thang chỉ số UV và cách bảo vệ
- 0–2Thấp. An toàn. Có thể ra ngoài bình thường, đeo kính râm nếu trời chói.
- 3–5Trung bình. Đội mũ, đeo kính râm, bôi kem chống nắng khi ra ngoài lâu. Tìm bóng râm buổi trưa.
- 6–7Cao. Hạn chế ra nắng 10h–15h. Mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành, kem chống nắng SPF 30+.
- 8–10Rất cao. Tránh ra nắng 10h–15h. Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, che chắn kỹ cho trẻ nhỏ.
- 11+Nguy hại. Ở trong nhà buổi trưa. Da có thể bị cháy nắng chỉ sau vài phút nếu không che chắn.
Chỉ số UV đo cường độ tia cực tím từ mặt trời, thường cao nhất trong khoảng 10h – 15h. Ở Việt Nam, UV thường ở mức Cao đến Rất cao vào những ngày nắng, kể cả khi trời hơi có mây. Tiếp xúc lâu với tia UV mạnh có thể gây cháy nắng, sạm da và tổn thương mắt.